![حمص الحارة ® on X: "القيمة الغذائية للحمص فيما يأتي نذكر القيمية الغذائية للحمض الموجودة في كل 100 غرام منه تبعًا لموقع وزارة الزراعة الأمريكية (USDA): https://t.co/MliBRYyLGB" / X حمص الحارة ® on X: "القيمة الغذائية للحمص فيما يأتي نذكر القيمية الغذائية للحمض الموجودة في كل 100 غرام منه تبعًا لموقع وزارة الزراعة الأمريكية (USDA): https://t.co/MliBRYyLGB" / X](https://pbs.twimg.com/media/FIPghNbXEAEHmX2.jpg:large)
حمص الحارة ® on X: "القيمة الغذائية للحمص فيما يأتي نذكر القيمية الغذائية للحمض الموجودة في كل 100 غرام منه تبعًا لموقع وزارة الزراعة الأمريكية (USDA): https://t.co/MliBRYyLGB" / X
دكتور احمد محمد مصطفى - طريقة عمل الحمص : – يُنقع الحمص اليابس في الماء لمدة ست ساعات. – يُطبخ الحمص المنقوع بعد تصفيته من ماء النقع بوضعه على النار بماء مغلي
![الدَايتْ المَشاعِري on X: "القيمة الغذائية للحمص المسلوق من إعداد #مدونة_زبادي #تحدي_90_يوم http://t.co/YcMG6IVaqJ" / X الدَايتْ المَشاعِري on X: "القيمة الغذائية للحمص المسلوق من إعداد #مدونة_زبادي #تحدي_90_يوم http://t.co/YcMG6IVaqJ" / X](https://pbs.twimg.com/media/CEJcR6IUIAAsUXJ.jpg)